#691 Fasting - Part 1

Miami Today
Blog #691
Blog Topic: Fasting

Let’s get started!

Some of you may have noticed that I have slimmed down a little bit. I have heard many people say “John, your face looks thin.” The reason is because I have been fasting. Since the beginning of the year I have tried to only eat 1 meal a day, plus supplements. At first, it was hard because at lunchtime my stomach started growling and I became hungry. However, I found that if I could bear the feeling of hunger, I soon got over it. Before, I used to be so sleepy on the train in the morning after eating breakfast, and I always needed a nap after eating lunch. Now, I enjoy reading every morning on the train and working during my lunchtime. Furthermore, I have lots of energy for teaching in the afternoon! I was very impressed by this, so I decided to read some books on fasting. After that, I decided to challenge myself and fast for one week. TO BE CONTINUED…...

日本語　

皆さんの中には、私が少しスリムになったと気づいている方がいるかもしれません。「顔が細くなった」と多くの方が言うのを耳にします。そのわけは、私は今ダイエット(食餌療法)をしているからなのです。今年の初めから、サプリメントを加えた一日一回の食事を試みています。最初はとても大変でした。昼時になるとお腹はグウグウなり、実際お腹も空いてきます。
しかしながら、その空腹感を(しばらく)我慢すればじきに克服できることがわかりました。以前は朝食後の朝の電車の中ではとても眠くて、昼食後の仮眠も欠かせませんでした。でも今は朝の電車では読書を楽しみ、ランチタイムには仕事をこなすようになりました。さらになんと! 午後のクラスではより精力的に教える力を得ました。この現象には驚いています。
それで、私は断食に関する著書を読むことにしました。そしてそ後、一週間の断食に挑戦してみることにしました。
———続く—-

Question Time:
1. Have you ever tried fasting?
2. What is the longest period of time that you have gone without eating?
3. Does eating make you sleepy?

*Thank-you, Yaeko san for your translation!
********************************************


マイアミホーム
クラス情報
マンツーマン英会話
価格表
お問合せ



ブログをご覧いただきありがとうございます。 是非、お友達にも
のブログをご紹介ください。そして、あなたご自身のコメントも
寄せ下さい。今日も素晴らしい一日となりますように!

**********************************


https://eikaiwa.news/miamitoday

夜英会話クラスは4月まで無料です！

友達にご紹介ください！

#690 Snowed In

Miami Today

Blog #690

Blog Topic: SNOWED IN

---

Let’s get started!

When I was a small child, I grew up in Virginia Beach.  The winters were heavy and there was snow every year. Often, we were lucky enough to have a white Christmas.  It is funny how when you are an adult, you think of snow as something bad, inconvenient, or messy. However, as a child, snow is always fun.  I loved just watching it come down, and then begging my mom to let me go outside and play. I could play all day in the snow, and I never seemed to get cold even though my hands were numb from making snowballs. Life was so simple then. Just the snowflakes and me.  One year there was a big blizzard. The snow was piled up so high outside that I could even see out of the windows. We were snowed in. I remember my father having to shovel his way out of the door. That day, my mother wouldn't let me go out. I was jealous that my father got to go out and "play" in the snow. 

日本語　

幼い頃、私はバージニアビーチで育ちました。冬は厳しく毎年雪がふりました。ホワイトクリスマスを迎える幸運も珍しくありませんでした。おかしなもので、大人になると、雪を不便さや汚れをもたらす厄介なものと考えるようになりますが、子供にとってはいつでも楽しいものです。私は雪が降るのをただ見ているのも大好きでしたし、母に外に出て遊ばせてくれるように懇願しました。雪の中なら一日中でも遊んでいられたでしょうし、雪玉を作る両手がかじかんでも寒いと感じたことは一度もなかったようです。あるのはたくさんの雪ひらと自分だけ。人生は単純明解でした。

ある年、ひどい吹雪に見舞われ、あまりの積雪で窓から外を見ることもできませんでした。雪に閉じ込められたのです。

父がシスコップで玄関戸口から雪をかき出していたのを覚えています。その日は母に外にだしてもらえず、父を羨ましくおもいました。外にでて、雪の中で〝遊んで〟いるんですから...

Question Time:

1. What is a blizzard?

2. What is your favorite memory of the snow?

3. How do you make a snowman?

*Thank-you, Yaeko san for your translation!

********************************************

マイアミホーム

クラス情報

マンツーマン英会話

価格表

お問合せ

ブログをご覧いただきありがとうございます。 是非、お友達にも

のブログをご紹介ください。そして、あなたご自身のコメントも

寄せ下さい。今日も素晴らしい一日となりますように! 

**********************************

 https://eikaiwa.news/miamitoday